Gebruik daarom bijvoorbeeld een zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor. Want ongemerkt kan de huid flink verbranden en te veel zon vergroot de kans op huidkanker. Zoals bekend verschilt het huidtype van persoon tot persoon. De een kan dus beter tegen de zon dan de ander.

Natuurlijk kan elk huidtype zich tot op zekere hoogte tegen zonlicht beschermen. De huid wordt bruiner en dikker door de ultraviolette straling in het zonlicht. Het duurt wel een paar dagen voordat de huid onder invloed van de zon dikker wordt.

Huidtype 1: verbrandt zeer snel en wordt niet bruin. Dit zijn vaak mensen met blond, rood of rood haar en een bleke huid. Deze mensen hebben vaak sproeten.

Huidtype 2: Verbrandt vrij snel en wordt langzaam bruin. Deze mensen hebben een lichte huid, blond haar en lichte ogen, zoals de meeste Nederlanders.

Huidtype 3: verbrandt zelden en wordt snel bruin. Dit zijn mensen die al een lichtbruine huid hebben.

Huidtype 4: verbrandt bijna nooit en wordt heel goed bruin. Deze mensen hebben meestal een van nature bruine huid.

Over het algemeen is het belangrijk dat je jezelf beschermt met een zonnebrandcrème. Liefst eentje met een hoge beschermingsfactor (30 of hoger). Hoe hoger de factor, hoe kleiner het risico op zonnebrand en huidkanker. Het beste is om een ​​half uur van tevoren aan te brengen, omdat de beschermende werking dan optimaal is.

Vooral de kinderhuid is kwetsbaar voor UV-stralen in zonlicht. Uit onderzoek blijkt dat het verbranden van de huid bij kinderen de kans op huidkanker op latere leeftijd vergroot. Het is daarom belangrijk om kinderen goed te beschermen tegen de zon. Niet alleen op het strand of in het zwembad, maar ook op de speelplaats of tijdens het sporten.

Als ingelogde PREMIUM-lezer kunt u reageren op dit artikel. Hiervoor hebben wij een aantal huisregels opgesteld die u hier kunt lezen.

Vrijgave: 516840a40ae84c69b96689a3e2e7c1acce277840